Category Archives: Здоровый образ жизни

А сырая свекла можно?

А сырую свеклу есть можно? С сырой свклой надо быть очень осторожной. В большом количестве в чистом виде опасно — можно сжечь ЖКТ. Сырая свкла работает как слабительное. Ни в коем случае нельзя пить чистый свекольный сок. Обязательно разбавлять каким-нибудь другим (напр. морковным) , причм свекольного должно быть меньше (1 : 3) иначе можно заработать […]

Семена вредны для здоровья?

Чем вредны семечки для здоровья? Как и во всем надо знать меру. По чуть-чуть полезно, сверх этого — и лишние калории, и кариес, и «засорение» желудка и пр. Он и полезен, но в тоже время вреден для желудка. Если в меру то только польза. Раз и на всегда запомнила слова тренера по шейпингу: в пол […]

Как часто можно пить ромашки мешки, как чай?

Как часто можно пить ромашку в пакетиках,как чай? Я почти каждый день пью с мдом, вместо чая …иногда ещ мяту добавляю. Чередую с липовым чаем. Считаю, что это не только безвредно, но и полезно. 🙂 Покупаю ромашку не в аптеке, а в продуктовом магазине, в отделе чав. Поэтому никаких ограничений тут быть в принципе не […]

Сколько кодируются алкоголизмом.

Сколько стоит закодировать от алкоголизма. Кодировка распространена. Но это не значит, что эффективна.Вши тоже распространены. Но какая от них людям польза?Вашему супругу пьется не от радости. Ведь так?Так зачем добавлять в его жизнь боль, страх и садизм.Тем более. что выход всегда есть. Эффективный и гуманный. Посмотрите видео. Посмотрите на лица людей. Вернули себе новую жизнь. […]

Я бросил курить!! ! Я начал восстанавливаться, что делать ???

бросила курить!! ! Начала поправляться, что делать??? начни опять XD ничего страшного, вы просто приходите в норму. великое заблуждение человечества-считать, что если куришь то не толстеешь. с точки зрения науки как раз наоборот, никотин увеличивает выработку желудочного сока, соответственно хочется кушать, и это происходит каждый раз после выкуреной сигареты, через 15-20 минут! не волнуйтесь это […]

В какое время суток это здоровый сон?

В какое время суток самый здоровый сон? В соответсвии с биоритмами организма человека самый здоровый сон в темное время суток. Оптимально с 22 до 6часов. док. А. если ляжешь после 12-ти ночи, это и будет до полуночи слудующего дня, следовательно ложись спать в любое удобное время т не парься. Когда организм желает отдыхать! главное спать […]

Который приносит вред здоровью добавки Е 476?

Какой вред здоровью приносит добавка E 476? все добавки вредны При испытаниях у животных потребление E-476 в больших количествах приводило к увеличению почек и печени. Е 476 -Эфиры полиглицерина и взаимоэтерифицированных рициноловых кислот — эмульгатор, пищевая добавка, неразрешенная к применению в пищевой промышленности в РФ. По-моему вс говорит само за себя.)) ) Хоть он и […]

Помогите бросить курить!

Помогите бросить курить! Тренируй силу воли Сила воли — это миф. Если бы сила воли была главной, то сильные волей люди бросали бы сразу с первого раза. А вы знаете такие случаи? Я знаю, что люди, чаще всего, вообще не могут бросить. А если бросают навсегда, то только после многочисленных попыток. Получается, что сила воли […]

какие продукты содержат много магния и витамина B6?

какие продукты содержат много магния и витамина В6? Зерновые и молочные. Продукты, содержащие магний ср. показатели на 100 гр Белый хлеб 0,9 мг Коровье молоко 12 мг Броколли 24 мг Говядина 27 мг Свинина 27 мг Селдь 31 мг Сыр эмментальский 35 мг Куриное мясо 37 мг Бананы 39 мг Кукуруза свежая 43 мг Куриное […]

36 и 8, это нормальная температура? или уже subrivialnaya?

36 и 8 это нормальная температура? или уже субривиальная? это нормально. субфебрильная температура 37-37,5 С 37.2 начинаеться повышенная температура. До 36.9 норма.От 37 до 37.9 — субфебрильная температура. у всех по разному. лично у меня и 37,3 нормальная. а у молодого человека 36,5 максимум. вс что выше, ему уже плохо! вс от организма зависит! нормальная […]

Что такое масло ши, для чего он используется?

что такое масло карите, для чего его используют? Масло собирательное название целого ряда химических веществ или смесей веществ, не растворяющихся в воде. Минеральные масла править править вики-текстВ основном это продукты переработки нефти смазочные масла, гидравлические масла, индустриальные масла и т. д. В последнее время разработаны синтетические вещества (полиальфаолефины, гликоли, алкибензолы, силиконы, сложные эфиры, их смеси […]

Что является причиной синяков под глазами? не кулаки ничего общего с!

какая причина появлений синяков под глазами? кулаки тут ни при чем! Поменьше за компом сиди, побольше гуляй у меня синяки под глазами с 8 лет. у меня постоянно нехвотяет витаминов. ещ это бывает если много жидкости перед сном выпить, я не имею ввиду «бухать», синятки могут появиться даже из-за обыкновенной воды или сока Может, от […]

Почему как только я покурю, желудок начинает болеть, и что делать?

Почему как только я покурю,начинает болеть желудок и что делать? Это гастрит, надо лечить, желательно бросить курить, во всяком случае на голодный желудок и после еды старайся не курить. Лучше конечно бросить, если нет. .ну во-первых не курить на пустой желудок, 2 -пить больше молока, это очищает организм,и 3 — обратиться к врачу бы не […]

Какой самый лучший гель для душа или мыло?

Что лучше гель для душа или мыло? Конечно лучше пользоваться гелем для душа… Мыло сушит кожу, а гель тонизирует, смягчает, не говоря уж и о других плюсах… я за гель!)) Мыло!!! Самое лучшее средство для того, чтобы мыть кожу. То, что вы говорите, якобы от гелей для душа кожа нежнее и т. п. — это […]

Посоветуйте какие витамины лучше пить?

Посоветуйте какие витамины лучше пить? моя семья уже несколько лет принимает ЦЕНТРУМ-очень качественные ВИТАМИН С в винце, в пивце Мне и мужу нравиться Витрум — комплекс витаминов и минералов . Все витамины — химия! Лучше есть побольше фруктов и овощей, пить соки. Динамизан -достаточно хороший витаминно-минеральный комплекс ТОЛЬКО АЛФАВИТ ДИЕТА!! !Их изобрели специалисты НИИ питания. […]